Club der müden Mütter – Frauengruppe für ehrlichen Austausch

Der Alltag in unserer Rolle als Mutter kann anspruchsvoll und ermüdend sein. Zwischen Kinderbetreuung, Haushalt und Beruf bleibt oft wenig Raum für unsere eigenen Bedürfnisse und von erholsamem Schlaf ist seit Monaten, manchmal Jahren nicht mehr die Rede. Für die Mehrheit der Frauen stellt Muttersein eine Extremsituation dar; das auszusprechen ist gesellschaftlich immer noch stigmatisiert. Postnatale Depression, die Ablehnung des Kindes, die plötzliche Entfernung vom Partner oder der Partnerin sind Zustände, die uns überraschen, auf die wir nicht vorbereitet waren. Was wir fühlen, sind Schmerz, Überforderung und Einsamkeit.

Der Club der müden Mütter ist eine ehrliche Frauengruppe. Hier bekommst du Raum, darüber reden, was dich belastet und was dir hilft. Wir können Luft holen, Ärger rauslassen, neue Kraft schöpfen und uns gegenseitig unterstützen. In unserer Müttergruppe sprechen wir über Ressourcen, Psychohygiene, unsere Sorgen und über Erholungsmöglichkeiten, Gesundheit oder Eltern-Kind-Bindung. Natürlich finden selbst mitgebrachte Themen ebenfalls Raum, Gehör und Support.

• Jeder Termin versteht sich als moderierte Gesprächsstunde.
• Es gibt Prosecco! Und alkoholfreies natürlich auch.
• Wenn eine Mama gerade nicht reden will,  dann hört sie eben zu, oder häkelt, oder macht ein Nickerchen. Come as you are!
• Es ist nur die gesamte Terminreihe buchbar.
• Bitte zu beachten, dass es sich um eine kinderfreie Zone handelt. Falls du ein Stillkind hast, ist es aber möglich, eine Begleitperson mitzubringen, die sich mit deinem Kind währenddessen in einem anderen Zimmer aufhält. So kannst du zwischendurch stillen gehen. Das gilt natürlich auch für Abpumpen!
• Das Mitbringen von Häkel- oder Strickutensilien ist absolut erwünscht!

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch einen Ort der Entspannung, des ehrlichen Austauschs und der Stärkung zu schaffen. Lasst uns gemeinsam Kraft tanken!